Ernierung Männer — déi Produkter erhéijen Potenz

Power an Potenz untrennbar matenee verbonnen, well eng gesunde Ernierung wierkt sech op de ganze Kierper huet, an op d ' Sexleben am besonneschen. Wann e Mann an der Systematik verbraucht fettige, hochkalorische Kascht — et wërft e ome Liicht op seng sexuelle Fäegkeeten. An Ëmgekéiert, wann d ' Iessen ausgewogen, Räich un Vitaminen a Mineralstoffen, sou huet et eng däitlech Augmentatioun vun der Potenz.

Dem männlechen Kierper unerlässlich sinn wéi Vitamine: A, B1, B3, B6, B9, C, E an D, an d ' Mineralien: Zénk, Selen, Magnesium a Calcium. Si fannen an den Produiten, déi fir jiddwereen zougänglech sinn, ouni Ausnam. Net ze verbrauche Vill Suen op de Glieser mat Vitaminen, vill méi Gebrauch vun Geméis, Fléien, Mëllech-a Fleischnahrung.

Produkter, déi d ' Potenz, sollten an der Ernierung vun all Mënsch, onofhängeg vum Alter. Och jenen Vertrieder vum staarke Geschlecht, déi hu keng Problemer mat der sexuelle Funktioun, kann net Schueden, richteg z ' Iesse kréien, fir Hir Bayresch dauerhaft ze kréien a Kraaft.

Potenz

Wéi wierken Produkter, déi d ' Potenz

Op dës Fro äntwert all Fachmann, awer sou nëtzlechen Kenntnisser sollt all Mann hunn. Produkter, d ' Mauer vun der Potenz, am Volleksmond als "Aphrodisiaka". Si hunn déi folgend Eegeschaften:

  • verstäerkt d ' Libido;
  • Intensivéierung vun der Wahrnehmung;
  • erhéijen d ' Empfindlechkeet;
  • ënnerstëtzen sexuell Funktioun;
  • de Kierper ze verjüngen.

Produkter, déi d ' Potenz vun der Männer

Ënnerdeelt an zwou Kategorien: pflanzlichen an goodall Urspronk. Och separat absondern, Milchprodukte an Meeresfrüchte.

Zu de Produkter pflanzlicher Originnen gehéieren:

  1. Nüsse. Besonnesch Kraaft hunn Äerd Friichten — Erdnüsse. Mä all déi aner Zorte vu Nüssen net manner hëllefräich fir den männlechen Organismus.
  2. Geméis. Verbesseren den Zoustand vun der Fortpflanzungsorgane Karotten, Kürbis, radieschen, Rüben, Safran, Kabes.
  3. Uebst. Hunn en héije Wäert déijeeneg, déi enthalen Vitamin C. dat Ass: all Zorte vu Zitrusfrüchten, schwaarz Johannisbeere, Granatapel, Bléist.
  4. Grüns. Petersilie, Sellerie, Klassifikatioun, Spinat e ganz positiven Afloss op d ' Potenz vun de Männer.
  5. Gewürze. Nëtzlech Eegeschafte sinn: Minze, Anis, Kreuzkümmel, schwaarze Pfeffer.
  6. Pflanzenöle. A groussen Deeler dran an de Som vum Kürbis-a Sonnenblumenkerne.

Produkter, erhéijen d ' Potenz, goodall Urspronk.

  1. Eeër. Huhn an Wachtel. D 'Eigelb ass d' Quell vun ville Vitaminen, déi brauch der réimesch Kierper.
  2. Fleesch. Et gëtt recommandéiert, mageres Schweinefleisch zu klengen Deeler.
  3. Leber. Am beschten eegent sech Rinderfilet, well Si enthält vill méi Nährstoffe als Schweinefleisch oder Huhn.
  4. D ' Fleesch vun de Vigel. Nëtzlech Komponenten dran Rümpfe an Pute an Fasan.
  5. Stierhoden.

Milchprodukte, erhéijen Potenz bei de Männer.

  1. Béier Hartweizen.
  2. Quark.
  3. Milchprodukte — Kefir, Rjashenka Mëllech, Yoghurt.
  4. Sauerrahm.

Meeresfrüchte FR d ' erhhung vun der Potenz.

  1. Lebertran.
  2. Ännerungen.
  3. Flunder.
  4. Garnelen.
  5. Austern.
  6. Miesmuscheln.
  7. Seaweed.
  8. Krebstiere.

Déi richteg Ernierung wierkt sech positiv op de Bluttkreeslaf, das Nervensystem, op d ' Aarbecht vun der endokrinen Drüsen. Iwwerzeegung d ' Entwécklung vum männlechen Ukommen — Testosteron. All dës positiven Faktoren spigelen sech direkt op erektile Funktiounen: Libido erhéicht, d ' Erektion gëtt méi staark, der Geschlechtsakt laang. Opgrond vun der Tatsaach, datt de Kierper all noutwendeg Vitamine und Mineralien, d ' Verbesserung vum Zoustand gëtt spürbar schonn no kuerzer Zäit.

Mat deem wëssen, wat Alimentatioun erhéijen d 'Potenz, Männer kënnen net nëmme richteg an nëtzlech z' Iessen, mä och eng Villzuel vu frësche Plat ' en, an harmonischem Einklang Fleesch mat Uebst, Fisch mat Geméis a Gewürzer, Meeresfrüchte mat Kraider. Fir d ' Verbesserung vun der Wierkung sou Alimentatioun hëllefen Säfte aus Birnen, Zitrusfrüchte, Johannisbeere, Granatapel. Sou Ernierung gëtt eng räich a villfältegt, a virun allem nëtzlech fir de Kierper an d ' Potenz.

20.08.2018