D 'Genesis vu Stéierungen vun der Funktionalitéit vum Penis fir d' Männer ass net Seelen. Well d 'modern Tempo vum Liewen fënnt e staarken Afloss vun der Ëmwelt, Stress, haaptrollen psychesch Belaaschtung, déi eng séier a méi schlecht Ernierung, d' Existenz vu schlechte Gewohnheiten. All dës Faktoren hunn en direkten Afloss op d ' Erektion vun de Männer. Ausgoend vun den Statistiken, ongeféier 30% vun alle Männer leiden un gestörter Potenz. Dofir Informatiounen iwwer d 'Methoden a Mëttel, déi beroden, wéi d' Potenz séier a selbstänneg ginn, wéi ëmmer, relevant an an der Nofro.
Firwat d ' Potenz fällt?
Wéi all Krankheet a unbequemes Gesondheet, Stéierung vun der sexuelle Fäegkeet erschéngt aus bestëmmte Grënn. Zu sou negativen Afloss Faktoren gehéieren:
- D ' Eegenheet vun der Physiologie. Entweder et gëtt e angeborene Pathologie oder awer am Moment hunn d ' Männer net déi richteg Hormone fir eng gutt Potenz.
- D ' psychologische Wierkung. Männer sinn anfällig fir verschidde emotionale Stéierungen an Erlebnissen, déi en direkten Afloss drop huet, wat d ' Erektion kann duerch sexuelle Kontakt.
- Schwaach Opmierksamkeet op Hir Gesondheet. Zu dësem Punkt gehéieren Alkohol, Zigaretten, schlecht ungesunde Alimentatioun. D ' Féierung vun engem ungesunden Lebensstils féieren net zu enger Stéierung vun der Potenz, mä och zu aneren unangenehmen Nokommen.
- D ' herabgesetzte Niveau vun der Doruechter. Et muss drun erënnert, datt am Wanter an de mënschleche Kierper fänkt de Mangel un Vitaminen a sénkt de Allgemeng Niveau vun der Gesondheet. Dat kann och eng Ursaach vun der schwaache Aktivitéit vun de Männer.
- Chronischer Schlafmangel, Stress, staark Middegkeet. Problemer op der Aarbechtsplaz kënnt och Afloss op d ' griichesch Erektion.
Verletzung vun der sexuelle Fäegkeet erschéngt aus bestëmmte Grënn
- Aner Verletzungen am männlechen Kierper. Dozou gehéieren méi schwéier Krankheeten wéi Problemer mat Herzen an aner Organen. An dësem Fall gëtt recommandéiert, net mat de häuslichen Méiglechkeete vun der Behandlung an d ' Hëllef vu Spezialiste.
- Altersbedingte Reduktioun vun der Aktivitéit am Bett. Dat ass opgrond vun der Tatsaach, datt mat dem Alter vun de Gehalt vum Ukommen Testosteron am Kierper vun de Männer däitlech reduzéiert. A schliisslech huet en Afloss op d ' Qualitéit vun der Potenz.
- Néiergelooss. Wéi och ëmmer, awer kierperlech Aktivitéit sollt sinn am Liewen vun engem Mënsch. Hir Absënns kann och eng Auswierkung op d ' Erektion vum Mann. Sport verbessert d 'Durchblutung, déi duerno beaflosst d' Potenz.
All dës Faktore kënnen Auswierkung op den Organismus vum Mann souwuel eenzel wéi och komplett. Awer fir d 'Richtung ze bestëmmen, d' Behandlung vun den niddrege Potenz, en Dokter déplacéieren, deen duerch d 'Duerchféierung vun Analysen an Tester hëllefen, festzestellen, wat genee beaflosst d' sexuell Aktivitéit. An dësem Fall gëtt d 'héich Wahrscheinlechkeet zurückzubringen, an dramatesch verbesseren d' Gesondheet vum staarke Geschlecht ouni differenzen Konsequenzen.
Wéi séier verbesseren ?
Wéi an der Behandlung vu villen Krankheeten gëtt et e puer Méiglechkeeten, déi kombinéiert kënne ginn.
Et ass nämlech méiglech, unkonventionelle Aart a Weis behandelt ze ginn, a Si kënnen en Dokter aufsuchen a Behandlung muss modern Methode. Dat ass eng aner Méiglechkeet vun der Behandlung sinn effektiv. Wann den Dokter verfährt no der serie vun de Wee, dann an de Rezepten mat natierleche Inhaltsstoffen fir d ' Heemrees vun der Gesondheet vun de Männer.
Wichteg! Wann den Dokter festgestallt, datt d ' Ursaach fir den niedrigsten Potenz war net eng schwéier Krankheet vun der bannenzeg Organer, da kënnt Dir sécher kombinéieren a benotzen national Medezin fir dëse Problem ze bekëmmeren.
D 'ärztliche Medezin stëtzt sech op modern Tools fir d' Erhéijung vum Blutflusses an de Kierper vum Penis. Ginn Medikamenter dekretéiert, d ' einmalige Wierkung op de Penis virun dem sexuelle Kontakt. Zu dëse gehéieren Tabletten Viagra vun cialis oder. D 'Annam vun der Tabletten fir d' Erektion kann ee leistungsstarken, awer eng einmalige Wierkung.
Oder kann een den Dokter verschreiben eng langwierige medikamentöse an eng anstänneg Therapie an huet eng ëmfaassend Verbesserung vun de männlechen Méiglechkeeten. Zu sou Method gehéieren d ' Entwécklung vun Vakuum-Braucht, hormonelle Behandlung, intravenöser Verbesserung vun der Durchblutung. D ' Ernennung vun Tabletten, Pulvern an Suspensionen nom Kurses staark verbesseren den Zoustand vun der Gesondheet vum Mann a verbessert seng sexuell Aktivitéit.
Folk Heilmittel ass och ganz gutt Afloss op den Allgemengen Zoustand vum männlechen Kierper. A kënnen och d ' Fro vun der Verbesserung vun der Potenz an Zeugungsfähigkeit Doheem, well vill Leit net wichteg Schnellsten Resultat Gesond. Fir déi traditionell Medezin benotzt verschidde Tees, déi Wuerzelen, déi Afloss op d 'griichesch Fäegkeet a bréngen d' Durchblutung nees normal, féieren d ' Stäerkung vum Kierper.
Wichteg! Mat enger vun de folgende Méiglechkeeten mussen mir eis drun erënneren, datt d 'Reduktioun vun de sexuelle Aktivitéit ass net fir ëmmer, an nëmmen op d' Zäit.
Wéi d ' Verbesserung vun der Potenz an den traditionelle Methode Doheem
Männer zanter laangem wussten, déi Kräuter, Planzen, deenen hir Wuerzelen konnten gutt Afloss op d 'Augmentatioun vun de sexuelle Loscht an op d' Qualitéit vun der Erektionen. An am Moment huelen déi natierleche Heilmittel fir eng besser Gesondheet.
Enger dëser Nährstoffe ass d ' Ginsengwurzel. Dir kënnt et kafen an der Apdikt a Form vun Drëps oder an der Form vun der Wuerzel. Dat ännert net d ' dës nëtzlechen Eegeschafte. Huelen Si all dag moies, andeems Si 10-15s Drëps op e Glas Waasser. Eng Woch méi spéit empfänken Si maache kënnen schrëttweis Erhéijung vun der Unzuel vu Drëps, déi an d ' Waasser. Bei dësem Cours mussen huelen Si e Mount, duerno eng kleng Paus maachen. D ' Wuerzel vum Ginseng Eegeschaften ëmmer zougeschriwwen ginn, déi vun der Verbesserung vun de männlechen Sexualtrieb. Dës Wuerzel wierklech verbessert d 'griichesch Libido, dëst Vitalität an erhéicht d' Doruechter.
Och ganz gutt op d ' Stäerkung vun der männlech Potenz wierkt sech Kaffee. Dëst Getränk ass net onbedéngt drénken a groussen Deeler dag. Awer eng Mysteriéis den Dag, wäert dozou bäidroen, den Allgemengen Zoustand vum Organismus. Dobäi muss een och Bedenken, datt Leit mat Häerz-Engleschsprocheg-Erkrankungen net recommandéiert an Ginseng-Wuerzel, an Kaffee. Fir Si ginn aner Méiglechkeeten vun der nationaler Behandlung.
D 'Volksmedizin fir d' Verbesserung vun der Fäegkeet vun de Männer leet grousse Wäert op Waasser, nämlech d ' Meenung vun der Bäder an Wechselduschen. Abendliche entspannende Bäder fir d ' Linderung vum Stress a Middegkeet hëllefen loszuwerden, e beklemmendes Gefill, entspanen Si Hir Nerven, Blutgefäße vergréisseren. Dat kann dozou bäidroen, d 'Erektion an d' Zufriedenheit vun Geschlechtsverkehr. Déiselwecht Eegeschaft huet an Wechselduschen. Fir d 'éischt mussen Si opolosnut' sja mat waarmem Waasser, dann staark aktivéieren kale a schonn no verformen an waarmem Waasser. Dëst wierkt sech op d 'griichesch Funktioun vum Penis an hëlleft fëllt d' Blutt de Kierper vum Penis. Hëllefräich gëtt och d 'Tauchen d' tierkei an d ' Becken mat kalem a waarme Waasser. Zwar ass am kale Waasser sollt net méi wéi fënnef Minutten, datt et keng Unterkühlung.
Wichteg! Männer mat schwaache Herzmuskels sollt opmierksam op déi Mëttel, déi Blutzirkulation an a virun der Benotzung Hiren Dokter konsultieren.
Diät
Männer ass et wichteg, denkt Dir un Är Ernierung, nämlech wann e Problem mat der Potenz, da musse mer fir d ' éischt doriwwer nachdenken, wat de Mann isst. Heben den Niveau vum Ukommen Testosteron a kann ouni Besonnesch Virbereedunge, mä nëmme mat dem Schreiwen bestëmmte Alimentatioun. De Menü gesäit aus wéi follegt:
- Muss d ' Aen op Protein-Produkter, wéi wäisst Fleesch, Eeër, Quark, saure Rahm, den Neozoen an dergleichen.
- Iessen wéi méiglech, méi Fisch. Zum Beispill Miesmuscheln hunn d 'Eegeschaft, däitlech erhéijen den Niveau vum männlechen Ukommen Testosteron, wat fir d' Verbesserung vun der Erektion. Doriwwer eraus ganz nëtzlech, Tintenfisch, Fisch, Austern, Rapany.
- Zu allen gekochten frësche Plat ' en dobai mussen sou Kräuter-Stimulanzien, wéi Petersilie an Sellerie.
- Net ze vergiessen, et gëtt Salat, angemacht mat Chrisam a mat engem minimalen Vill Salz.
Wann een Hir Ernierung, an der Allgemeng Zoustand vun de männlechen Gesondheet gëtt sech dramatesch verbesseren.
- Sënnvoll sinn, eng kleng naschen Nüssen oder Trockenfrüchten. Perfekt gëeegent a gëtt ganz nëtzlech sinn Kürbiskerne.
- Opzepassen, datt d 'gekauften Produiten net a senger Zesummesetzung haten Soja, well et d' Eegeschaft huet dozou bäidroen, d ' Entwécklung vum weiblechen Ukommen östrogen am männlechen Kierper. Och d ' Entstoe vun de weiblechen Hormone iwwerzeegung de Konsum vu Lëtzebuerg Dëst alkoholische Produit reduzéiert net nëmmen d 'Fläch vun der Potenz vum Mann, mä kann och dozou bäidroen, d' Bildung vun der weiblecher Figur, nämlech de Wuesstem vun der Broscht an d ' Genesis vun überschüssigem Fett am Beräich vum Becken.
Wichteg! Fir d ' Gesondheet vum männlechen Kierper ze dinn, huelen Si an der Regel huelen Si Alimentatioun mat héijem Proteingehalt.
Navigatioun medizinesch Tees
All noutwendeg Kräuter fir Tees kann een an der Apdikt kafen a Se wierken genee op d ' sexuell Funktioun vun de Männer. Zum Beispill aus sou Kraider wéi Zitronengras kann een maachen Teelöffel Tinktur an huelen innerhalb vun zwou Wochen. D ' Resultater ginn schonn no fënnef Deeg.
Och gëtt et dëst Rezept: schneiden Se d 'getrocknete oder frësch Ingwerwurzel mat kochendem Waasser an huelen Si op d' mannst véier mol pro Dag amplaz vun der normaler Téi. Dëst Rezept garantéiert d ' Verbesserung vun der Potenz schonn den nächsten Dag.
Si kënnen och als Brühe benotzen 100 Gramm gras vun Dubrovnik, mischen Si et mat getrockneter Petersilie oder Klassifikatioun. Dësen Téi, erhéicht d ' Potenz, sollten Si drénken all dag zweemol dag fir eng Woch. D ' Verbesserung vum Zoustand gëtt een schonn no e puer Deeg.
Fir séier d ' Potenz kann dat net e ganz schéinen Rezept.
Huelen Se e Esslöffel Aloe Saft mischen a mat engem Teelöffel Petersilie Som. Dës Mass muss all dag ageholl ginn. Awer dat gewënschte Resultat ze gesinn gëtt schonn iwwer en Dag.
Kierperlech Aktivitéit op d ' Augmentatioun vun der Potenz
Wéi schonn uewe beschriwwen, fir d ' Erektion war laang a staark, déi Si Gi mussen, fir de Prozess vun der Blutzirkulation.
Dat gutt hëllefe bestëmmt übungen. Nämlech:
- Op der Plaz lafen. Dozou muss een aktiv an heben d 'Knie héich, d' Simulatioun vun der Schrëtt. Muecht mussen op d ' mannst 15 Minutten. Dës übung kann als waarm-up virun dem Sport.
- Huelen Se d 'Bauchlage op dem Buedem, dobäi d' Knie beugen. Dir braucht Becken heben a senken, dobäi besonnescht Aen op d ' Spannung vum Gesäßes. Dës übung verbessert d ' Aktivitéit des Blutes an den Organen vun der klenger Becken. Et hëlleft, d 'Potenz ze verbesseren, an et gëtt och nëtzlech fir d' Prostata. Ausféieren soll op d ' mannst zéng Minutten.
- Fir d 'Duerchféierung vun der Drëtter übung muss hocken an duerch d' Spannung an Entspaanung der Muskeln versichen, de Hodensack zéien. Et muss een och spannen an entspanen d ' Muskeln, déi sech tëscht Anal-Lach an Hodensack. Dës übung vertreibt d 'Blutt a verbessert d' Durchblutung an de Genitalien an der Prostata .
Ofgesinn vun dësen speziellen übungen, déi fir Männer nëtzlech gëtt, wielt eng vun den Optiounen Skelett vun engem Vermögenswertes, zum Beispill: eng kéier an der Woch lafen am Park, Training an der Turnhalle oder d ' Notzung vum Swimmingpools.
Sou kann de Schluss gezu ginn, datt an de meeschte Fäll e Mann kann erhéijen Är perséinlech Gesondheet nëmmen ënner Unerkennung vun der Modus an eng speziell Diät.
Och Doheem kënne Si mat Leichtigkeit zu Kochen heilsamen Kräutertees, déi effektiv wierken op d ' sexuell Funktioun vun de Männer. Ënner Gebrauch vun den Daten d 'Gehalt, net méi optrieden sollt Froen doriwwer, wéi d' Stäerkung vun der Potenz an griichesch Kraaft.
Et kann nach dobäisetzen, datt fir Männer Vertrauen an sech selwer eng zimlech wichteg Viraussetzung ass d 'Ënnerstëtzung an d' Verständnes vum Partner.